再断酒の記録

スリップ10回以上してます。

2022年12月のブログ記事

  • 断酒10日目

    妻への懺悔 昨日の返事 私たち家族はみんな辛いです。 子どもたちもあなたとどう向き合っていいか今は分からないのです。 パパのことを許してあげられなくなってしまった。 ごめんなさい。 感想 あっ〜あ、酒飲みはこんなものかな。 アル中の最期のステージまで行ってしまった。 年末、家族とこんな形で終わりを... 続きをみる

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  • 断酒9日目

    妻への懺悔 仲間との話しの中で、頑張れ!実は飲んじゃって!などの反応が返ってきたら、自分だけじゃないんだ。と励まされる事もあります。 しかし、たった一人の孤独な状況で長い時間過ごすと、 誰も話しを聞いてくれない。 家族に連絡しても、一切連絡に出てくれない。既読にもならない。 これは自分が起こした罪... 続きをみる

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  • 断酒8日目

    妻への懺悔 退院後、ママと子どもたちと一回話しがしたいです。何とかなりませんか。 いつも身勝手ですみません。よろしくお願いします。 返答無し。スルー。 断酒して8日経つと、離脱症状もほぼ無くなる。 4型コラーゲンが600なので、退院してもブレーキが効きそうだ。クリスマス🎅、正月🎍と病院で過ごす... 続きをみる

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  • 断酒7日目

    妻への懺悔 もう飲めないという事で肩がつく等と言う事では無い事は重々承知しています。 帰ったら、子ども達と一緒に会って一度話しがしたいです。 皆んなが特にこの2年嫌な思いばかりをさせてしまったことを面と向かって謝りたいです。 もちろん就職が先です。 ただ謝るのでなく今後の皆んなの事、家の事、色々と... 続きをみる

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  • 断酒6日目

    妻への懺悔 今までかけて来た迷惑、迷惑、迷惑は避けて通れません。 お詫びしても、いくら償ったとしても、かなりの時間はかかる事は、それだけ私の責任なのだと分かってます。 もう飲めません。 とにかくもう一度話しませんか? 子供たちにも会いたいです。 買い物やご飯にも行きたいです。 妻からの返事 あなた... 続きをみる

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  • 断酒5日目

    妻への懺悔 今日診察で、4型コラーゲンと言う肝臓の硬さが、以前は360に対して600あり、肝硬変です。 もう飲めないし、もう二度と飲まないです。 家族には迷惑をかけ、何も言う事は出来ませんが、やっぱり近くに居て欲しいです。 子供たちは多感な時期に私がこの2年何やって来たか、謝罪の余地もありませんが... 続きをみる

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  • 断酒4日目

    妻への懺悔 自分には飲酒の引き金がある。良いも悪いも緊張をほぐしたくなる状況。ほろ酔い気分になりたくなる気持ち。 人の行動の動機は快楽を得るか、不快感をさけるかのどちらか? スリップの引き金は人それぞれでも、その根っこにはアル中自身の自己中がある。 自分も今までそうだった。でも40歳頃までは趣味も... 続きをみる

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  • 断酒3日目

    妻への懺悔 アル中を改善するには自分の生き方、家族への愛情、交わり方を好奇心を持って研究し、実践する。 自分は異常であると引け目を感じ、酒で一時的にごまかしていた。依存性のあるアルコールを常用し、さらに依存。 自分はやっぱり病んでいる。異常だと思う。 さらに引け目を感じ、病気に殺されるのではないか... 続きをみる

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  • 断酒2日目

    妻への懺悔 やはり肝硬変の疑いありとの事で、食道静脈瘤の胃カメラ検査となりました。大丈夫だと思うが念のためだそうです。 仕事も探さないと行けないのに、もう終わり。 皆んなこうやって幕を閉じるんだろうか。 皆にして来た事が今跳ね返ってきた。 保険証が届いたら写メ送って来れませんか? あとポストの開け... 続きをみる

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  • 断酒1日目

    家族への懺悔の日記 今日入院出来ました。 食事の面は食べれるようになりましたが、 皆様の事、これからの事、不安でいっぱいです。 内科医師から肝硬変一歩手前、アル中は最期は独りで死んで行くんだよ。 断酒会にもっと通いなさいと言われました。 何故か病院に居ても涙が止まりません。 皆んな本当にごめんなさ... 続きをみる

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  • 断酒0目目

    今日の妻への懺悔。 毎日すまない。 多分20代からアル中になって行っていたんだと思うのだが、自分にはそんなの無関係だと思っていた。30代に入り飲み方がヤバイのかと思ったが、まだ若かったので、問題無いと否認し続けてきた。そうこうするうち、アルコールで会社を休む日が多くなった。言い訳、嘘を平気につける... 続きをみる

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  • 断酒0目目

    妻に送ったメール。 私はこの地で幼少期を過ごしました。 色々家族の中で不和があり嫌だと記憶してます。 小さい時はいつも一人でした。結婚してから、そうなりなくないと思ってましたが、出来ませんでした。許される事では無いですが、子供達には自分の事は自分でしなさい。と言ってください。 今更何言っているんだ... 続きをみる

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  • 断酒0目目

    嫁に宛てた文章 わたしはお金を稼いで家族に良い思いをしてあげてあげった。 ただ全然違いました。 自分のただの思い込みでした。 何故アルコールにだけ逃げたか、自分が弱過ぎたのです。 皆のためだと思っていた事が、全く違いました。 家族へ対しての愛情や理解を全部否定していました。 今考えると何も皆んなに... 続きをみる

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  • 断酒1日目

    今日は断酒できる。 何故なら身体が酒を受け付けないからだ。 アホのようにアルコールを飲み、吐いては飲み、飯も食わず体重が52kgから46kgになっちまった。 もう終わりかなぁ、 まぁしょうがない自業自得だ。

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  • 断酒0目目

    今日も朝から飲んでぐでんぐでんだ、 自分でも馬鹿じゃないかと思うくらいだ。 今日の夜、妻宛てのプロ紙封筒が届いた。 捨てようと思ったが、ひとまず中見を見た。 なんとブラジャーだった。 びっりした。 この記事は妻に送るが、びっくりした。 人間こんなもんだ。

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  • 断酒0目目

    ともこ、のぞ、しゅう、 皆んないなくなりました。 半月が過ぎました。 だんだん死ねたくなってきました。 妻に連絡しても、何としか言われません。 私が悪いのでしょう。 もう家族にも連絡が取れません。

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  • 断酒0目目

    こんなに嫌だと言われた人生はなかった。 アルコール依存は非常に怖い、 自分はごく普通の人間です。 アルコール依存になってからは遅い。 頭から身体から魂もむしばむ。 もう嫌だと思うけれども、 酒からは逃げれないだろう。

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  • 断酒0目目

    家族皆んな怖い。 無視が一番いやだ、 俺がそうしたのかなあ。 一昨日、嫁から死ねばいいのにと言われショックて、止まってしまった。 もう戻れない、子どもが不便だ。 母には養育費を払えと 怒鳴りちらしたが、 私は一円もない、 ローソを抱えてもたった6万7千で暮らせる。 嫁からあんたの顔など一度も見たく... 続きをみる

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  • 断酒0目目

    腰が痛くて動けない。 1ヶ月前も階段から落ちて昔患った椎間板もやられた。 死に近づく。 皆んな優しい言葉はかけてくれない。 妻や娘、息子の無視が一番厳しい。 去年の今頃は皆んな居たのに。 もう今日は酒をやめよう。 でも誰もいない。

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  • 断酒0目目

    今日も飲んじまった。 身体が動かない。 ても踏ん張って、ゴミをまとめて出した。 その時、初めて左腰がぎくっと痛みをかんじた。 生まれて初めての痛み。 何これ、何これ、嘘じゃないかと思った。 年や体力にはかなわない。 妻に報告した。 あなたは私のために何をやってくれたのか、何度も聞かれた。 妻の病気... 続きをみる

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  • 断酒0目目

    立派なアルコール依存症 無もないから、朝から飲みまくる。 アホでだらしない。 人間終わってもうだ。 明日画またやってくる。

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  • 断酒0目目

    自制が効かない。 朝から晩まで飲酒してる。 誰かも連絡なく仕方なく嫁に連絡してしまった。 嫁は嫌そうな雰囲気だった。 俺は俺を捨てたのか?と尋ねてると、そうだよと。 自分の事は自分でしてくれと。 もう関わりたくないと。 もう一度聞いた、俺を捨てたのかと? チャンスがあったのに、これ以上やれないと。... 続きをみる

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  • 断酒0目目

    以下女房に送りました。 一回寝ました。 皆んなといた風景が何度も何度も出てきました。 夢はいいのですが、シラフになると、ものすごく落ち込みます。 金が無いので、明日はシラフです。 どうかひと目でも会ってください。 今はバナナしか食べてません。

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  • 断酒0目目

    もう動けなくなりました。 ママ様一度見に来てください。 夢で皆んなといた事をいつも見てます。 情けない。 お願いします。

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  • 断酒0目目

    今日は以下のようなメールを妻に送った。 何度もすみません。 貴方にとって良い条件ではないかと思いますが私自信何にも出来なくなりました。 母も5年持ちません。 毎日毎日飲んでいます。 ここに暮らしませんか。 私はもうダメです、 アル中認知を患っています。身体は入院してからになりますが、腹が出っ張り過... 続きをみる

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